주안점필라테스를 고민 중이시라면 필라테스 케밍에서 예린쌤 수업을 추천드립니다!

필라테스를 시작한지 벌써 4년이 됐어요. 운동을 싫어하던 저를 바꿔준 건 예린쌤 수업이에요. 예린쌤 최고😆🤍

수업을 들으면서 가장 크게 느낀 변화는 자세 교정이에요. 평소에 굽어있던 자세가 많이 펴졌고, 그 덕분에 실제로 키가 2cm 정도 늘어나는 효과를 경험했습니다 :)

동작을 세세하게 설명해주시고 힘 써야 할 부분과 자세를 꼼꼼히 잡아주셔서 운동효과가 좋아요!

50분 수업이 짧게 느껴질 정도로 알차고, 다양한 동작으로 전신이 다 쓰이는 느낌이에요!

앞으로도 꾸준히 다니면서 건강한 몸 만들고 싶어요 😆