시간마다 3명의 선생님께서 동시에 수업해주셔서 듣고 싶을때 맞춰서 운동할 수 있어서 너무 좋습니다~ 일주일에 3회씩 들으려고 하다보니 어느새 코어가 단단하게 잡혔고 골프에도 도움이 되어서 좋습니다. 원장님께서 인바디도 주기적으로 체크해주셔서 동기부여 받으면서 다니고 있어요~ 자세 디테일하게 잡아주셔서 갈때마다 넉다운이 되는건... 근육이 길러지고 있는거니까.... 항상 감사하게 생각하고 있어요^^; 그리고 쌤말 들으면서 무념무상으로 운동하다보면 사회생활에서 생기는 스트레스가 싹 없어진답니다~ 상도동에서 산다면 필라테스케밍 안갈이유가 없습니다~ 100회권 강추에요^^
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