온전한 나를 찾는 사람들을 위한
케밍이 새롭게 태어납니다.
더 건강하고 행복한 삶,
필라테스 케밍과 함께 시작해보세요.
Keming Classes
나에게 맞는 클래스를 통해 몸과 마음의 균형을 되찾아 보세요.
Keming Program
진정한 나를 발견하는 케밍의 프로그램을 경험하세요.
T.T.C.
Workshop
Keming Studio
쾌적하고 감각적인 케밍의 공간을 만나보세요.
김**운동을 안 좋아하고, 못했었는데 뽀로로쌤 만나서 살도 빠지고 건강을 찾았습니당 살 뿐만 아니라 등, 어깨 같은 체형 교정도 해주시고! 배우는 재미도 짱! 절대 포기 안 하셔 서 힘듦도 짱!
강**점심, 저녁은 일반식으로 먹으면서 일주일에 2번 PT 받았고 버스 타고 가야 할 거리도 걸어 다녔어요. 그리고 운동 끝나고 집에 가면 폼롤러로 몸을 풀어줬어요!
박**운동하러 오는 날이 기다려지게 해주신 황은자 쌤 감사해요. 운동 하고 집에 들어가는 날은 숙면을 취하게 됩니다. 선생님 늘 화이팅 하세요!!
최**결혼 후 찐 살이 잘 안 빠져서 고민이 많았는데 역시 여자 몸은 여자가 잘 안다고… 점점 변해가는 몸을 보니까 운동하는 즐거움이 생기더라구요!
김**운동을 하고 안하고 차이는 진짜 큰 것 같아요. 근력 잡히면서 지방이 빠지니까 빠진 몸무게보다 더 많이 빠진 것 같고 체력도 좋아집니다! 전 운동 연장도 했으니 앞으로도 열심히 다녀서 더 뺄 거예요!!
선우**담당 쌤의 세심한 케어와 '세상의 모는 음식은 너가 먹어 본 맛이다!‘ 라는 생각을 가지고 6개월 간 열심히 운동한 결과 다시 자신 있게 거울 앞에 설 수 있게 되었습니다. 덕분에 올해 결혼도 한답니다^^ 디얼핏 화이팅!
운동 처음 시작 할 때 믿음 반, 의심 반으로 시작해서 벌써 5개월이 지났고, 그 결과 14kg 감량에 성공했습니다. 이게 다 안쌤과 함께한 PT 덕이라 생각합니다. 안쌤! 환골탈태하게 해주셔서 감사합니다! 다음에도 함께 해요
올 봄부터 PT 받으면서 6~7kg 정도 감량했어요. 운동 정말 싫어하는 타입인데도 여기까지 온 걸 보면 역시 우리 뽀로로 이은영쌤 덕분인 것 같아요 ^o^ 만나는 사람마다 살 빠졌다고 칭찬해줄 때마다 정말 뿌듯해요. 남은 횟수도 화이팅!!
확실히 출산 후의 몸은 살 빼고 관리하기가 힘들더라구요. 저렴한 가격은 아니어서 고민했지만 지금 보람쌤 만나서 관리 받고 결과를 보니 그 돈이 전혀 아깝지 않다는 생각이 들어요. 4개월 간 7kg 감량했고 근육량은 올라가게 해주신 보람쌤 넘 감사해요!!
다른 것보다 여성 전용 운동 공간이라는 게 너무 맘에 들었고 제 담당 선생님이 제 몸 상태도 너무나 잘 알고 계셔서 운동 강도도 조절 가능했어요. 스케줄도 조정할 수 있어 서 꾸준히 운동할 수 있는 동기부여를 해주 신 것 또한 큰 힘이었던 것 같습니당. 디얼핏 안민영 쌤 늘 너무너무 감사드리고 올 한해 도 잘 부탁드려용~
다이어트에 대한 의욕도 운동도 싫어했는데 처음으로 운동이 재밌다는 생각이 들게 해주셨어요~ 약 15kg 감량하고 아직 갈 길이 멀지만 항상 재밌게 운동 가르쳐 주시고 잘하고 있다고 칭찬해주셔서 감사해요~ 60kg대.. 그날까지 우리 함께 해요!
혼자 운동하기 엄두가 안 났었는데 여럿이 운동하니 힘들어도 따라하게 되어 운동 효과가 더 좋은 것 같아요. 여자들만 있어서 편하기도 하고 요즘 운동할 맛이 나네요ᄒᄒ 선생님들도 이것저것 많이 알려주시고 도움 주셔 서 좋아요~